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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等AVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用(yòng)者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情(qíng)况下(xiàAVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思)会(huì)诱发(fā)腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些(xiē)成分在空(kōng)腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其(qí)发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

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　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较(jiào)重(zhòng)，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所(suǒ)以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或(huò)者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可(kě)能(néng)通(tōng)过弹的方(fāng)式辨(biàn)识(shí)度也(yě)不一定高(gāo)，这个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiānAVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思)有弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较(jiào)直，或颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜(guā)不是早产(chǎn)瓜(guā)就(jiù)是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面发出裂(liè)开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看(kàn)一(yī)下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会(huì)凹入到西(xī)瓜(guā)里面(miàn)的(de)部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下来的(de)西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时(shí)间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就(jiù)尽(jǐn)量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发(fā)白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜(guā)皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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